Extension banc à lombaires à la barre | Exercice du jour : Extension au banc à lombaires. 💥 L'exercice roi pour cibler les lombaires et les muscles erecteurs du rachis! 💪🏾 Nous
![Muscler les FESSIERS grâce aux extensions au banc à lombaires. Musculation de la chaîne postérieure - YouTube Muscler les FESSIERS grâce aux extensions au banc à lombaires. Musculation de la chaîne postérieure - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/9uJr3JixLi4/maxresdefault.jpg)
Muscler les FESSIERS grâce aux extensions au banc à lombaires. Musculation de la chaîne postérieure - YouTube
![Physionics® Banc de Musculation pour Dos - Réglable en Hauteur, 45°, Charge Max. 120 kg - Appareil Hyper Extension, pour Abdominaux - Cdiscount Sport Physionics® Banc de Musculation pour Dos - Réglable en Hauteur, 45°, Charge Max. 120 kg - Appareil Hyper Extension, pour Abdominaux - Cdiscount Sport](https://boostit.cdiscount.com/wp-content/uploads/2021/02/RKTN01-2.jpg)